Las gaseosas dietéticas no elevan el riesgo de diabetes, según estudio.

Las bebidas gaseosas dietéticas y otros refrescos edulcorados, que anteriormente se ha dicho que podrían influir en el desarrollo de la diabetes, no serían responsables de esa condición, según un nuevo estudio elaborado por científicos de la Universidad de Harvard. En un seguimiento durante 20 años, el consumo de gaseosas y otras bebidas dulces aumentó en un grupo de hombres la probabilidad de desarrollar diabetes, no así el de gaseosas dietéticas, café o té. De hecho, sustituir las bebidas azucaradas por sus versiones “light” o dietéticas parece ser una alternativa segura y saludable, según el estudio, publicado en The American Journal of Clinical Nutrition. “Hay muchas alternativas a las gaseosas comunes. La gaseosa dietética no es la mejor, pero su consumo moderado no tendrá efectos nocivos evidentes”, dijo el doctor Frank Hu, coautor del estudio. Estudios anteriores habían sugerido que las personas que beben gaseosa light regularmente podrían ser más propensas a sufrir diabetes que los que se mantienen alejados de las bebidas edulcoradas artificialmente, pero el estudio reciente indica que la relación es resultado de otros factores comunes a los bebedores de soda light y personas con diabetes, como el sobrepeso.

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